الإنفعالات

موضوع: الإنفعالات الخميس 11 سبتمبر 2008, 9:38 pm

الموضوع الثالث : الانفعالات :

الانفعال : هو حالة وجدانية تنشأ عن مصدر نفسي ، نتيجة إعاقة السلوك أو التفكير المعتاد وهي تشمل الفرد كله وتؤثر وفقاً لشدتها في كل من سلوكه وتعبيراته الظاهره ووظائفه الفسيولوجبة ، ومن أمثلة الانفعالات : ( الخوف ، الغضب ، الغيرة ، السرور ... ، إلخ )

العلاقة بين الإنفعالات والدوافع :

يوجد صلة وعلاقة وثيقة بين الانفعلات والدوافع ولكن يمكن التمييز بينهما على أساس النقاط التالية :

1- تستثار الانفعالات غالباً من منبهات خارجية ، بينما تسثتار الدوافع من منبهات داخلية . ومع أن المنبهات الخارجية قد تحرك الدافع إلا أنها لا تخلقه فلو لم يوجد دافع داخلي لما كان للمنبهات أي تأثير في تحريكها .

مثال : عندما يرى الشخص العادي الطعام فإن دافع الجوع يتحرك عنده ولكنه لا يحس بالجوع ولكن عندما يرى الجائع الطعام فإن دافع الجوع يتحرك ولكنه كان موجود لذلك يحس بالجوع .

2- تعتمد الدوافع على الانفعالات وتستمد منها الطاقة التي تحولها إلى سلوك يسهم في إرضاء الدوافع فالحرمان من إشباع الدافع يصحبه انفعال مكدر ، وإرضاء الدافع يصحبه انفعال سار .

الجوانب الأساسية للانفعال :

1- الاستجابة الفسيولوجية .
2- الخبرة الشعورية أو التقدير المعرفي الادراكي للخبرة الانفعالية .
3- السلوك الظاهر أو الاستجابة التعبيبرية .

1- الجانب الفسيولوجي للانفعال :
عندما نمر بخبرة انفعالية شديدة ( مثل الخوف الشديد أو الغضب الشديد ) نشعر بعدد من التغيرات الجسمية الفسيولوجية التي تنتج عن تنشيط بعض أجزاء المخ وخاصة الجهاز العصبي والذي يختص بمد الجسم بطاقة تساعده على مواجهة الطواريء وأهم هذه التغيرات الفسيولوجية ما يلي :

- ازدياد سرعة ضربات القلب وارتفاع ضغط الدم .
- ازدياد العرق ونقصان اللعاب ؟
- ازدياد سكر الدم لتزويد الكائن الحي بمزيد من الطاقة .
- سرعة تجلط الدم في حالة الجروح .
- تحويل الدم من المعدة والأمعاء إلى المخ والعضلات .

2- الخبرة الشعورية :

فتقديرنا للموقف يسهم في تشكيل خبرتنا الانفعالية وتفسيرنا له بناءا على معرفتنا وإدراكنا لطبيعته فمثلا لو أن أحداً مننا شاهد سيارة مسرعة تنحدر نحوه بسرعة . سوف يصاب بالخوف الشديد ولكن عندما يعلم أن هذه السيارة جزء من لعبة الملاهي ولن تصل اليه فان خوفه سيقل بالطبع ، فالتقدير المعرفي للموقف في هذه الحالة هو الذي يحدد شدة الانفعال ونوعه .

3- السلوك الظاهر أو الاستجابة التعبيبرية :

من المعروف أن التعبيرات الانفعالية - خاصة تعبير الوجه - تخدم عملية التخاطب التي تتمثل في عملية إرسال واستقبال معلومات وإشارات ورموز ورسائل يتم تبادلها بطريقة مباشرة بين الأفراد . فإن إظهار الشخص انفعاله للآخرين يساعدهم على الاستجابة الملائمة له وتقديم العون له أو توقع تصرف معين ، فمثلا النظر إلى شخص خائف يدل على وجود خطر يحتاج الى مواجهة ، والنظر الى شخص غاضب يجعلنا نتوقع منه أن يتصرف بشكل مفاجيء وعنيف ، مما يجعلنا أكثر حذرا ... وهكذا .

تأثير الانفعالات على التوافق النفسي والاجتماعي :

تساعدنا الانفعالات على التكيف مع ظروف البيئة الخارجية فأي شخص يتحرك نحو مزيد من التوافق لا بد وأن يتذوق الخبرة الانفعالية السارة ، التي تشجعه على مزيد من الجهد والكفاح ، وفي نفس الوقت يمكن أن يتذوق بعض الخبرات الانفعالية المكدرة التي تعلمه تجنب المواقف المسببة لهذه الخبرات المكدرة .

وقد أوضحت الدراسات والبحوث النفسية أن الخبرة الانفعالية لها تأثي كبير على الأداء التكيفي والمعرفي ، فالخبرة الانفعالية إذا كانت ضعيفة ومنخفضة فإن الأداء العقلي يكون ضعيفا حيث يقل الإهتمام والتركيز ، على حين يصل الأداء العقلي الى أعلى مستوى مع وجود درجة متوسطة من الانفعال ثم ينخفض الأداء العقلي بعد ذلك مع وجود درجة عالية أو مرتفعة من الانفعال نتيجة التوتر الذي يشتت الانتباه والتفكير .

أسئلة :

-حدد الصواب والخطأ فيما يلي مع التعليل :

1- تعتمد الانفعالات على الدوافع في الحصول على الطاقة المنتجة للسلوك .
2- العلاقة وثيقة بين الدافع والانفعال .

- هات مثالا واستخلص منه العلاقة بين الدافع والانفعال ( غير اللي انا ذكرته )

في انتظار اجاباتكم وأسئلتكم

وإلى اللقاء في الموضوع القادم ( العمليات المعرفية )

حلو اوى الموضوع يا حمادة
بس انا كان عندى اقتراح بسيط
انا شيفة انا الكلام فمواضيع علم النفس صعب
ومش اى حد بيفهمه طبعا احنا سهل علينا فهمه لأن ده مجالنا
كنت بس عايزة لما نعمل مواضيع تانية نعملها بطريقة مبسطة وبلغة أقرب للعامية
اتمنى اقتراحى يكون مقبول

إجابة ائلة الصواب والخطأ
1- تعتمد الانفعالات على الدوافع في الحصول على الطاقة المنتجة للسلوك .
(خطأ)العكس هو الصواب
2- العلاقة وثيقة بين الدافع والانفعال .(صح)
وهسيب السؤال التانى لحد غيرى يجاوبه

شكرا لاقتراحك الجميل يا lovelycat وان شاء الله هيطبًق من الموضوع القادم

وبالنسبة للإجابات فهيا صحيحة ويارب تكوني استفدتي من الموضوع

الله على اقتراحاتك يا Lovelycat
انا عمال اسأل نفسى
انا متضايق ليه؟ .. انا متضايق ليه؟
اتارى اللى مضايقنى لهجة قريش اللى حمادة معيشنا فيها دى Very Happy

انا بدعو لاستعمال الفصحى .. بس الأسلوب يكون فى اللذيذ كدا يابو صلاح
انما لو الفصحى بتاعتك كدا .. فبلاش منها يا عم
خلاص يا عم الكفار اللى كانوا بيتكلموا عربى ماتوا :shock: انت ليه بتفكرنا بلهجتهم؟

اقتباس :: هات مثالا واستخلص منه العلاقة بين الدافع والانفعال ( غير اللي انا ذكرته )

و انا قاعد قصاد التليفزيون و بشوف فلافيو و هو خاطف الأضواء كلها كدا بقعد افتكر فى نفسى (ماهو علم نفس بقى) أيام ما كنت بلعب كورة و كل الجرايد بتكتب عنى.
آى نعم فلافيو مهاجم .. و انا مدافع ... و آى نعم فلافيو أنجولى .. و انا مصرى. بس مش عارف ليه بيفكرنى بنفسى فى شهرتى Very Happy

سيبوكم من الكلام دا بقى .. ايه بقى التأثير اللى بيحصل لى لما بشوف فلافيو بيلعب ؟
مشاهدة فلافيو بيلعب بيدفعنى إلى اللعب
يبقى و انا قاعد قصاد الكمبيوتر مش بحس انى عايز العب كورة .. لكن و انا شايف فلافيو .. دافع الرغبة فى اللعب جواى بيقعد يتحرك .. ذكرياتى تنقح عليا و هكذا

كدا المثال مظبوط يابو صلاح؟
قول مظبوط و اديك ربع جنيه Sad

الباش مهندس كتب:

بص ياباش مهندس انتا بتقول ان مشاهدة فلافيو بيلعب بيدفع الى اللعب وده غلط لأن الدوافع مسبباتها داخلية لكن فلافيو ده منبه خارجي ممكن نقول انك لما بتتفرج عليه وهو بيلعب بتبقى عاوز تلعب لكن اصلا دافع اللعب موجود جواك واول ما شوفت فلافيو بيلعب الدافع اتحرك وبقيت عاوز تشبعه اما لو انت مش جواك دافع اللعب وشوفت فلافيو الدافع هيتحرك بس لكن مش هيتطلب الاشباع

فاهمني ولا ايه ؟

ماهو دا اللى انا اقصده :shock:
لكن يبدو إنّى اخطأت فى التعبير Sad

و دا ولد خطأ أكبر فى المعنى
بس عامةً انا فاهمك

حبيبي ياباش مهندس